Stress

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Stress entsteht, wenn die Anforderungen höher sind, als man leicht bewältigen kann. Positiver Stress kann auch Freude machen und zu Höchstleistungen anspornen. Negativer Stress wirkt sich jedoch schädigend auf das Wohlbefinden und die Gesundheit aus.

Wann zum Arzt: Wenn man unter starkem Dauerstress leidet.

Schulmedizin: Beruhigungsmittel, Psychotherapie

Heilpflanzen: Baldrian, Lavendel, Melisse

Hausmittel: Autogenes Training, Sport, Naturerlebnisse

Bienenprodukte: Honig, Gelee Royal, Pollen

Propolis-Behandlung:

·         Mehrmals täglich Kapseln mit Propolis-Pulver einnehmen

·         Verdünnte Tinktur trinken

·         Pulver mit Honig einnehmen

·         Harz kauen



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